Регистрация | Авторизация | Навигация на сайте: Go2Load.com » Новости » Если бросить курить

Помощь сайту

Помощь сайту

Помощь сайту - WMU U320901649643
Помощь сайту - WMZ Z371887888184
Помощь сайту - WMR R353902809295

TOP новостей

Топ 10 новостей

    Подписаться на новости

    Календарь новостей

    Календарь

    «    Ноябрь 2017    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
     

    Если бросить курить

    Категория: Новости
     (Голосов: 3Опубликовано: 13 мая 2010
    Если бросить курить
    Если бросить курить

    Что произойдет с Вашим телом, если Вы перестанете курить прямосейчас? Многие считают, что если человек курит продолжительное время, то здоровье уже безвозвратно испорчено.

    Это не так. В считанные минуты после того, как Вы перестаете курить, в организме начинают происходить благотворные перемены. Риск сердечных болезней, рака легких, инсульта уменьшается, начиная с момента отказа от курения. Чем раньше перестанете курить — тем меньше становится риск заработать эти фатальные заболевания. Курильщики, отказавшиеся от курения в возрасте до 35 лет, живут так же долго и полноценно, как и некурящие сверстники.

    Кто имеет голову на плечах и волю к жизни — желаю Вам бросить курить. Остальные — вас предупредили неоднократно.
    Приведу в порядке возникновения положительные эффекты от такого решительного шага.

    Через 20 минут кровяное давление и пульс возвращаются к величинам некурящего человека.

    Через 8 часов уровень никотина и угарного газа в крови уменьшаются наполовину, уровень кислорода увеличивается до нормальных величин.

    Через 24 часа угарный газ полностью выводится из организма, легкие начинают очищаться от накопленных смол.

    Через 48 часов в организме не остается никотина. Восстанавливается чувствительность к вкусам и запахам.

    Через 72 часа дыхание становится более свободным, исчезают трудности в виде хрипов, кашля. Бронхи расслабляются, уровень энергии в организме увеличивается.

    Через 2-12 недель уровень кровообращения увеличивается, физические нагрузки даются легче.

    Через 3-9 месяцев полностью исчезают трудности с дыханием (кашель, хрип), объем и эффективность легких возрастают на 10%.

    Через 1 год риск сердечного приступа уменьшается вдвое.

    Через 10 лет риск рака легких уменьшается наполовину.

    Через 15 лет риск сердечного приступа уменьшается до уровня некурящего человека.

    Как только вы перестанете курить, ваш чудесный организм включит механизм самоочищения — дезинтоксикации.
    Этот процесс можно ускорить: регулярно полощите полость рта раствором пищевой соды (одна чайная ложка на полстакана воды), слабым раствором марганцовки или отваром ромашки.

    Первую неделю надо повторять эту процедуру каждые 3-4 часа, потом два раза в день. Побольше пейте минеральной воды, сока, некрепкого чая.
    Пейте поливитамины, содержащие как минимум витамины А, Е, С. Чтобы очиститься полностью, организму понадобится от полугода до двух лет.

    Значительно улучшат самочувствие антитабачные гомеопатические средства и фито чаи, которые вы найдете в аптеках, отвар валерианы или пустырника.

    Будьте здоровы
    Надо только всегда помнить: это не панацея, а всего лишь вспомогательное средство. Главное оружие против табака — ваши воля и желание.


    Поделиться с друзьями в социальных сетях:


    Ключевые слова:
    Если бросить курить
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт Go2Load.com. Мы рекомендуем Вам использовать материалы найденные на сайте, исключительно в целях ознакомления. После ознакомления удалите материал и приобретите его у владельцев.


    Если бросить курить
    Если бросить курить

    Что произойдет с Вашим телом, если Вы перестанете курить прямосейчас? Многие считают, что если человек курит продолжительное время, то здоровье уже безвозвратно испорчено.
         
    Другие публикации по теме:
    Автор: crank555  |     arrowПросмотров: 2443 arrow Комментарии 3 arrow Печать

    В помощь пользователю

    Что такое – F.A.Q.? --> Подробнее...
    Зачем нужна регистрация на сайте --> Подробнее...
    Что такое рейтинг MPAA? --> Подробнее...
    Воля Бродбенд - пакети "Гра", "Гра+", "Життя" та "Життя+" --> Подробнее...
    Не могу скачать по ссылке "Скачать с ftp (UA-IX)", что делать? --> Подробнее...
    Из описания не понятно какое качество, а траффик лимитирован... как проверить качество он-лайн? --> Подробнее...
    Качаю 2 файла с сервера, а другие файлы не доступны. --> Подробнее...
    Немогу понять, каким образом это скачивается? Символы какие то... --> Подробнее...
    Какой кодек необходимо установить для просмотра видео? --> Подробнее...
    Почему мульт/фильм на англ. языке? Можно ли поменять язык? Как сменить дорожку? --> Подробнее...
    Смотнировать исошник в Демон'a может кто пояснит что это такое? --> Подробнее...
    Как сохранить картинку с сайта? --> Подробнее...
    Что такое скриншот (screenshot) и как создать скриншот в Windows? --> Подробнее...
    Как запустить файл с расширением .DJVU? --> Подробнее...
    Как скачать флеш-ролики? --> Подробнее...
    Сделать подарок? --> Подробнее...
    Что такое формат MKV? Чем открыть формат MKV? Что такое мультимедиа контейнер? --> Подробнее...
    И другие проблемы... --> Подробнее...
    Отзыв 3       16 мая 2010 19:17

    Группа: Посетители
    Публикаций: 2
    Сообщений: 533
    Зарегистрирован: 30.10.2007
    ACompana, для тебя ж стараются wink
    Отзыв 2       14 мая 2010 00:16

    Группа: Посетители
    Публикаций: 0
    Сообщений: 149
    Зарегистрирован: 3.01.2009
    По мне так самая нормальная статья про вреде курения!
    Отзыв 1       13 мая 2010 23:23

    Группа: Посетители
    Публикаций: 0
    Сообщений: 147
    Зарегистрирован: 22.12.2009
    Достали, блин!!!!!!!!!!!!
    Информация
       Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    Использовать для выявления ошибок и опечаток
    Голосование

    Наш опрос

    Пользуетесь ли Вы бесплатным Wi-Fi?

    нет Wi-Fi устройства
    не использую
    да пользуюсь
    Статистика сайта

    Наши счётчики







    Rambler's Top100 Data-center Volia Яндекс.Метрика

    Все материалы на данном сайте предназначены исключительно для ознакомления без целей коммерческого использования.
    Go2Load.com © 2007-2016 | Перепечатка публикаций разрешается только при размещении прямой ссылки на Go2Load.com